12. týden těhotenství

12. týden těhotenství

Akce pro těhotné

Vývoj dítěte

Váš plod má již stálou tepovou frekvenci, která se pohybuje kolem 120 až 160 tepů za minutu.

Obličej již nabývá lidské rysy, jeho oči se přesunuly z boku dopředu.

Začínají se vytvářet základy pro zoubky.

U budoucích děvčátek se začínají vyvíjet genitálie.

Plod má již asi 5 centimetrů.

Co cítíte vy?

V tomto období se vám zvětšuje štítná žláza. Nejspíše to pocítíte jako fyzický projev – budete mít pocit tlustšího krku, budou vás tlačit límce či nákrčníky.

Hormonální změny ve vašem organismu budou mít vliv i na vaše chování. Budete podrážděná, budete cítit vnitřní pnutí. Nejspíše budete ztrácet trpělivost i kvůli obyčejným maličkostem a neustále se rozčilovat.  

Co je třeba?

Začněte si dopřávat delší přestávky, zhluboka dýchejte. Pomůže vám to se zklidnit. Ráno si dopřejte obličejovou koupel v ledové vodě, která vás prokrví a dodá vám svěží vzhled. Nezapomeňte se věnovat i svému partnerovi. Je součástí vašeho života a vaše sklony k náladovosti by mohly narušit váš vztah.  

Věnujte zvýšenou pozornost příjmu minerálů a vitamínů. To je ostatně společné pro celé období těhotenství.

Rozhodně si dejte pozor na léky, které užíváte – neberte nic bez konzultace se svým lékařem.    

Nepřehlédněte naši skvělou nabídku vybavení pro nastávající maminky!